Sağlıklı Yaşıyoruz - MAGNEZYUM AÇISINDAN ZENGİN, FAYDALARI KANITLANMIŞ 10 BESİN! Magnezyum açısından zengin gıdalar hücre sağlığı açısından çok önemlidir ve magnezyumun vücutta üçyüzden fazla biyokimyasal fonksiyonu vardır. Ne yazık ki, Amerikalıların ...
Sodyum nedir, neye yarar? Hangi besinlerde bulunur, faydaları ve zararları